市川市 保育園 子育て支援 国府台保育園

国府台保育園 市川市 保育園 子育て支援 一時預かり 特定保育

  • 日時

    毎月第2・3木曜 13:30~15:00

  • 場所

    こあらっこ・こどもセンター

  • 対象

    妊婦さんと1か月~4か月の親子

  • 持ち物

    母子手帳、赤ちゃんを寝かせるバスタオルと飲み物

  • これからママになる方、妊婦友だちを作りましょう。
    先輩ママに産前産後の話を聞いたり、赤ちゃんを抱っこさせてもらいましょう。
    二人目・三人目の先輩妊婦さんも楽しい企画を用意していますのでいらしてください。

日程 予定
4/13・20 ベビースリングの紹介・エルゴカバー作り
5/11・18 クッキング(ピザ作り)
6/8・15 マタニティーヨガ
7/13・20 保育園の紹介・おもちゃ製作
9/14・21 足浴・リンパマッサージ
10/12・19 クッキング(ピザ作り)
11/9・16 ベビースリングの紹介・エルゴカバー作り
12/14・21 クリスマスリース製作
2/8・15 足浴・リンパマッサージ
3/8・15 ハンドマッサージ

2月のご報告

テーマ[足浴・リンパマッサージ]

 今回は1回目が祝日ということもあり、18日(木)のみだったので多くの方に参加していただきました。アロマテラピストの方がハーブの香りがするお塩を用意してくれました。寒い時期だったこともあり、みなさん“ほかほかできもちがいい”と、いつまでも足をいれていたいほどリラックスして癒されていました。温かい血液を赤ちゃんにたくさん送ってあげると安産につながるそうです。その後、リンパマッサージを10分程行いました。妊婦さんはむくみやすいので、リンパを流してあげるとむくみがとれてきます。
育児中のお母さんは、日頃の疲れが足にも溜まっているので、お風呂に入った時に自分でもマッサージをすると疲れも少し和らぎます。足をマッサージすることで身体も温まるので、ぜひお家でもやってみてください。
 今回は経産婦さんが多く参加してくれたので出産前と出産後に思ったことや変化について一言お話をしていただきました。「産む前は不安な気持ちが多かったけど、今は赤ちゃんが可愛くて仕方ないです。」「ゆっくりお茶やご飯が食べられない」などママならではの声が聞こえてきました。